Eat healthy stay healthy

Stay healthy, stay skinny, stay fit... Eat meat and veggies! ... And grapes for dessert. ;)

Hyvänlaatuiset proteiinit kuuluvat ihmisen perusruokavalioon.
- Kasvisruokavalio on ekologinen ja eettinen valinta, mutta biologina ajattelen, että ihminen on tarkoitettu sekaravinnon syöjäksi. Entisaikaan käytettiin enemmän riistalihaa ja luomulihaa, jotka ovat terveydellisesti parempia vaihtoehtoja kuin teolliset lihatuotteet, Liisa Sulkakoski sanoo (Lääkäri ja homeopaatti)

...And drink tea!

Tea Time

Olen ihan teeaddikti, juon nykyään päivässä useamman kupposen joko vihreää tai valkoista teetä (jotka ovat muuten myös ne terveellisimmät vaihtoehdot, ja valkoinen tee vieläpä terveellisempää kuin vihreä sillä siinä on enemmän antioksidantteja). Valkoista teetä juon vain mun tämän hetken suosikkiteen muodossa: Clipperin white tea with peppermint. Ihanan raikas minttutee, olen koukussa. Ostin Ruohonjuuresta myös uuden tuttavuuden kokeiluun, Clipperin lakritsiteen. Maku on aika erilainen ja voimakas, eli siihen pitää totutella. Jostain luin että lakritsanjuuri, mitä siis tuossa teessä on ainesosana, pitäisi makeanhimon loitolla. Sopii kokeilla. :)

Tea Time!